患上脂肪肝应如何应对_即问即答

即问即答

患上脂肪肝应如何应对

2024-11-11 13:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：脂肪肝

问题：

有了脂肪肝怎么办

回答1
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李华卿医师

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中医科

患上脂肪肝不用过于紧张，可通过改善生活方式、合理饮食、适当运动、药物治疗及定期复查等方法来应对。 1.改善生活方式：戒烟戒酒，避免熬夜，保持充足睡眠，减轻精神压力。 2.合理饮食：减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄取。 3.适当运动：如快走、慢跑、游泳等有氧运动，每周至少 150 分钟。 4.药物治疗：可在医生指导下使用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素、阿托伐他汀等药物。 5.定期复查：每 3 - 6 个月进行肝功能、腹部超声等检查，监测病情变化。总之，脂肪肝是可防可治的，患者要有信心，积极采取措施，遵循医生建议，争取早日康复。
2024-11-11 17:45

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