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患上强迫症应如何应对

2024-11-11 14:05 点击扫描二维码更精彩

疾病：强迫症

问题：

有强迫症怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李华卿医师

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中医科

强迫症是一种常见的精神障碍，表现为反复出现的强迫观念和强迫行为。应对强迫症，可从心理治疗、药物治疗、自我调整、生活方式改变及寻求社会支持等方面着手。 1.心理治疗：认知行为疗法、森田疗法等能帮助患者改变不良认知和行为模式。 2.药物治疗：常用药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，需在医生指导下使用。 3.自我调整：学会放松技巧，如深呼吸、冥想，缓解焦虑。 4.生活方式改变：保持规律作息，适当运动，如慢跑、瑜伽。 5.寻求社会支持：与家人、朋友交流，获得理解和支持。总之，强迫症的治疗需要综合多种方法，患者要有信心和耐心，积极配合治疗，逐步改善症状，恢复正常生活。
2024-11-12 01:55

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什么是强迫症? 　　强迫症是强迫性神经症的简称，是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。强迫症在精神科患者中占0.1%-0.46%，在一般人口中约占0.05%。该病多在30岁以前发病，男多于女，以脑力劳动者常见。普通人群中强迫症的终身患病率为1%～2%。查看全文»

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