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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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患上咽炎后,可通过改善生活习惯、合理饮食、保持口腔卫生、避免刺激因素、及时治疗等方式来缓解症状,促进康复。 1.改善生活习惯:保证充足的睡眠,避免过度劳累和熬夜。适当进行体育锻炼,增强自身免疫力。 2.合理饮食:减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质。 3.保持口腔卫生:坚持早晚刷牙,饭后漱口,使用淡盐水漱口可起到一定的杀菌作用。 4.避免刺激因素:远离烟雾、粉尘等有害环境,减少用嗓过度,避免长时间大声说话。 5.及时治疗:症状较轻时,可使用复方硼砂含漱液、西瓜霜含片等。如果症状较重,可能需要口服抗生素如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等,需遵医嘱用药。 总之,咽炎患者要重视日常的护理和治疗,如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2024-11-12 23:33
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