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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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孕初期便秘较为常见，通常与激素变化、饮食结构、运动量少、肠道蠕动减缓、心理因素等有关。 1.激素变化：怀孕后孕激素增加，会使肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，导致便秘。 2.饮食结构：膳食纤维摄入不足，如蔬菜、水果、粗粮吃得少，易引起便秘。 3.运动量少：孕期活动量减少，不利于肠道蠕动，影响排便。 4.肠道蠕动减缓：随着子宫增大，压迫肠道，使肠道蠕动受到限制。 5.心理因素：孕初期紧张、焦虑等情绪，可能影响神经调节，导致便秘。 总之，孕初期便秘需要综合调理。孕妇要保持良好的心态，适当增加运动量，合理调整饮食结构。如果便秘情况严重，应及时就医，在医生的指导下选择合适的方法缓解。
2024-11-13 02:34
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就医问药
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