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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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孕妇贫血较为常见，可能由铁摄入不足、叶酸缺乏、维生素 B12 缺乏、疾病影响、遗传因素等导致。需要通过饮食调整、补充剂、治疗原发疾病等方法改善。 1. 铁摄入不足：孕妇对铁的需求增加，若饮食中铁含量不足易贫血。应多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、豆类等。 2. 叶酸缺乏：叶酸对于红细胞生成重要。可多吃绿叶蔬菜、柑橘类水果等，必要时补充叶酸片。 3. 维生素 B12 缺乏：多因饮食不均衡。适当增加肉类、蛋类、乳制品摄入，或在医生指导下补充维生素 B12 制剂。 4. 疾病影响：如自身免疫性疾病、慢性失血疾病等。需治疗原发疾病，并监测贫血情况。 5. 遗传因素：如地中海贫血。需根据具体类型和严重程度，采取相应措施，可能包括定期监测、输血等。 总之，孕妇贫血需引起重视，及时就医，明确原因，采取针对性措施。同时要定期产检，监测贫血的改善情况，以保障自身和胎儿的健康。
2024-11-11 16:32
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