-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
-
预防早泄阳痿，可从保持良好生活习惯、适度运动、心理调节、合理饮食、避免不良刺激等方面入手。 1.保持良好生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。戒烟限酒，减少对生殖系统的损害。 2.适度运动：如慢跑、游泳、深蹲等，增强体质，促进血液循环，提升性功能。 3.心理调节：保持乐观心态，减轻工作和生活压力，避免焦虑、紧张等不良情绪。 4.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等，避免过度油腻和辛辣食物。 5.避免不良刺激：减少手淫频率，避免过度性生活，不接触色情内容。 6.注意生殖卫生：保持生殖器清洁，勤换内裤，预防感染。 7.定期体检：及时发现和治疗可能影响性功能的疾病，如前列腺炎、尿道炎等。 总之，预防早泄阳痿需要综合多方面的努力，长期坚持良好的生活方式和习惯，才能有效降低患病风险。如果出现相关症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-12 08:31
-
专家咨询
更多>
-
-
朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
预约挂号
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
治疗阴囊潮湿的新型药物有哪些展望？
环境污染引发的前列腺炎如何检查
四季调养中壮阳有哪些秘诀？
再生医学未来能治愈睾丸肿瘤吗？
龟头炎不治疗会有哪3种可能后果？
改善性功能不佳的3个锻炼技巧是什么？
权威解读阴茎硬结症的常见症状有哪些
割包皮后心理压力大，有哪些情绪调节小妙招？
环境因素是否与勃起功能障碍有关？
揭秘改善男性功能药物的真实危害
职场人士包茎手术后怎样快速恢复投入工作
前列腺增生手术后如何科学恢复？
可穿戴设备能否监测前列腺健康状况？
权威专家推荐的前列腺增生黄金治疗方法有哪些
别人勃起正常，自己却不硬的原因是什么？
男人勃起尺寸与自信有怎样的关联？
年轻与年老男性性功能减退差异有多大？
前列腺症状早筛的3种方法是什么
龟头有红点不痛不痒可能是哪些大病信号？
前列腺稍大的 5 大常见病因是什么