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回答1
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汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院
三级甲等
皮肤科
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你好,想要缓解痤疮疤痕,建议平时注意饮食方面,少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜。为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。生活方面,要劳逸结合,少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶,可以喝牛奶。睡前适当锻炼,有助于睡眠。心理方面,不要因为痘痘而产生心里方面的负担,保持好心情有助于恢复。做到这些,可以远离痤疮疤痕。
2018-09-04 10:22
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