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赵蕾 医师
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近视的恢复可以通过养成良好用眼习惯、进行眼部锻炼、佩戴合适眼镜、接受光学矫正治疗以及考虑手术矫正等方法。 1. 养成良好用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每隔一段时间远眺放松。控制使用电子设备的时间，注意光线适宜。 2. 进行眼部锻炼：如眼保健操，通过按摩眼部穴位促进血液循环。 3. 佩戴合适眼镜：包括框架眼镜和隐形眼镜，根据近视度数和个人需求选择。 4. 接受光学矫正治疗：如角膜塑形镜，夜间佩戴，白天可获得较好视力。 5. 考虑手术矫正：常见的有激光近视手术，如飞秒激光手术等，但需严格评估眼部条件。 总之，恢复近视需要综合多种方法，并根据个人情况选择合适的方式。同时，要定期进行眼部检查，关注视力变化。
2024-11-13 02:08
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