眼袋和黑眼圈的形成原因较为复杂，包括遗传因素、不良生活习惯、年龄增长、疾病影响、眼周皮肤护理不当等。 1.遗传因素：部分人由于遗传，天生眼部皮肤薄弱，眶隔脂肪突出，易形成眼袋和黑眼圈。这种情况较难通过非医疗手段改善。 2.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足、过度用眼、吸烟饮酒等，会影响眼部血液循环和新陈代谢，导致眼袋和黑眼圈出现。保持规律作息、充足睡眠，避免过度用眼，戒烟限酒有助于改善。 3.年龄增长：随着年龄增大，皮肤逐渐松弛，眼部肌肉力量减弱，眶隔脂肪膨出，形成眼袋。同时，胶原蛋白流失，眼周色素沉着，出现黑眼圈。可通过医美手段如手术等改善。 4.疾病影响：鼻炎、过敏等疾病可能导致眼部血液循环不畅，引发眼袋和黑眼圈。治疗原发疾病有助于缓解。 5.眼周皮肤护理不当：使用不适合的护肤品、卸妆不彻底等，会损伤眼周皮肤，产生眼袋和黑眼圈。选择合适的护肤品，正确卸妆和护理眼周皮肤很重要。 总之，去除眼袋和黑眼圈需要综合考虑多种因素，采取相应的措施。若情况严重，建议及时就医，在专业医生指导下选择合适的治疗方法。