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轩存旺 医师
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高血压是一种常见的慢性病，其治疗方法包括改善生活方式、药物治疗、定期监测血压、控制并发症、保持良好心态等。 1.改善生活方式：低盐饮食，每日摄入盐量不超过 6 克；适量运动，如快走、慢跑等；戒烟限酒；避免熬夜，保证充足睡眠；减轻精神压力，保持心情舒畅。 2.药物治疗：常见药物有利尿剂（如氢氯噻嗪）、钙通道阻滞剂（如硝苯地平）、血管紧张素转换酶抑制剂（如依那普利）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（如缬沙坦）、β受体阻滞剂（如美托洛尔）等。但具体用药需根据患者个体情况，在医生指导下选择。 3.定期监测血压：建议每天测量血压，了解血压变化，以便调整治疗方案。 4.控制并发症：高血压可能导致心、脑、肾等器官损害，要积极预防和治疗并发症，如冠心病、脑卒中等。 5.保持良好心态：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，有助于稳定血压。 总之，高血压患者应重视治疗，通过综合措施将血压控制在正常范围内，减少并发症的发生，提高生活质量。
2024-11-11 14:46
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