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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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针灸对失眠具有一定的治疗作用。失眠的原因多样,如心理因素、环境因素、疾病因素、生活习惯和年龄因素等。 1.心理因素:焦虑、紧张、压力大等心理状态容易导致失眠。针灸通过调节神经系统,缓解心理压力,改善睡眠。 2.环境因素:噪音、光线过强、温度不适等环境问题会影响睡眠。针灸有助于调整身体对环境变化的适应能力。 3.疾病因素:某些疾病如神经衰弱、抑郁症、高血压等可能引发失眠。针灸能辅助治疗这些疾病,从而间接改善失眠。 4.生活习惯:熬夜、睡前过度兴奋、饮食不规律等不良生活习惯是失眠的常见诱因。针灸可调整身体的生物钟和代谢功能。 5.年龄因素:随着年龄增长,身体机能下降,容易出现失眠。针灸能起到一定的调理和保健作用。 总之,针灸治疗失眠有一定效果,但需在专业医生的操作下进行,同时患者也应积极调整自身的生活方式和心理状态,以提高睡眠质量。
2024-11-13 10:22
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什么是针灸? 针灸是针法和灸法的合称,是中医学的重要组成部分之一,是通过经络、腧穴的传导作用,以及应用一定的操作法,来治疗全身疾病的“内病外治”的医术。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤,利用热的刺激来治疗疾病。 查看全文»