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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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预防支气管哮喘，要注意避免过敏原、预防呼吸道感染、保持良好生活习惯、适当运动、规范治疗基础疾病等。 1.避免过敏原：常见的过敏原如花粉、尘螨、动物皮屑等。要定期清洁家居，使用空气净化器，减少外出接触花粉的机会。 2.预防呼吸道感染：注意保暖，勤洗手，避免去人员密集且通风不良的场所，预防感冒和流感。 3.保持良好生活习惯：规律作息，避免劳累和精神紧张，戒烟限酒。 4.适当运动：选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽等，增强体质，但避免剧烈运动。 5.规范治疗基础疾病：如过敏性鼻炎等，防止其诱发支气管哮喘。 总之，预防支气管哮喘需要从多方面入手，长期坚持，才能有效降低发病风险。
2024-11-11 22:45
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