一、预防乐观开朗，经常保持心情舒畅，坚持锻炼，增强体质，饮食要合理搭配。二、食疗即通过调节饮食来达到预防和治疗疾病的方法，又称药膳疗法，中医学认为：医食同源，食物也是药物，只要使用得当，配之得法，也能起到防病治病的作用。白癜风病人平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注意。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。另外，因维生素C能使已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑色素的生物合成；另一方面，维生素C既会影响肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，因此，白癜风患者平时应尽量少吃或不吃维生素C，对于富含维生素C的食物应尽量少吃或不吃。如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等，过酸和过辣的食物也要加以注意。患者应多食富含酪氨酸酶与矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、动物内脏（肝、肾等）、牛奶、新鲜蔬菜、各种豆类及其制品、花生、黑芝麻和核桃等硬壳果类，以及一些黑色食物，如黑米、黑豆

你好!我建议白癜风孕妇患者在治疗白癜风的过程中该多注意些什么：1、情绪对白癜风有着直接的影响，所以白癜风孕妇患者要放平心态，这个病不会遗传给宝宝，白癜风是一种由于黑色素细胞明显减少或缺失而引发的皮肤,黏膜和毛发色素脱失性疾病。孕妇保持良好的情绪还会有助于胎儿的健康成长。2、药方面，白癜风孕妇患者要特别注意。白癜风孕妇患者在孕期头三个月禁用一切药物，因为头三个月正是胚胎形成的关键时期。孕中期要慎用药，因为有很多药物会通过胎盘输送给胎儿，因此，首先一定要到你的皮肤科医生那里进行咨询;其次还要到妇产科医生那里咨询药物带来的危险，然后在决定采取什么样的方法来治疗病情。一定要在医生的指导下合理的用药。3、白癜风孕妇在日常饮食中要特别加强营养。妊娠期或哺乳期妇女，身体要经受一系列生理机能的调整，这种生理变化直接影响母体的营养需要，并间接影响胎儿的正常发育和婴儿的健康成长。

首先，要做好例行检查，应当提前到当地医院做孕期检查，以便掌握胎儿和自身的健康状况，为健康出行提供科学保证。其次，保持良好的精神状态，尽量避免精神压力过大和不良情绪的产生，有积极乐观的生活态度，不自卑、不消极。还要进行适宜的体育锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力，但是要避免外伤，防止在强光下曝晒，以免加重病情。最后，养成良好的饮食习惯，不偏食、厌食，忌烟少酒，在平时忌食一些对病情不利的食物，忌食海鲜、葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，忌食含维生素C多的食物，忌食过酸等。白癜风患者在怀孕期间一定要做好日常护理工作，养成良好的饮食习惯，制定合理的营养搭配，另外，适宜地进行运动，增强体质，提高免疫力，以防其他疾病的入侵。