老是吐白色物且总想喝水，可能是肠胃炎、消化不良、胃肠型感冒、肠梗阻、食物中毒等原因引起。应先明确病因，再对症治疗，不可盲目用药。 1.肠胃炎：多由细菌、病毒感染或饮食不洁导致。常有呕吐、腹泻等症状。治疗上需注意补充水分和电解质，可使用蒙脱石散止泻，诺氟沙星胶囊抗感染。 2.消化不良：进食过多、过快或食物不易消化可引发。表现为腹胀、呕吐等。可服用多潘立酮片促进胃肠蠕动，健胃消食片帮助消化。 3.胃肠型感冒：多由病毒引起，除呕吐外，还可能有发热、流涕等。治疗以对症为主，可用藿香正气水缓解症状。 4.肠梗阻：肠道梗阻会导致呕吐。需禁食禁水，进行胃肠减压，必要时手术治疗。 5.食物中毒：食用不洁食物所致。需催吐、洗胃，并根据情况使用抗生素。 总之，频繁呕吐且总想喝水不是小问题，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、腹部 B 超等，以明确病因，在医生指导下用药治疗。

考虑为胃肠蠕动过慢引起的，也考虑为消化不良所至，可以去医院检查，饮食要以清淡为主，忌刺激性、油腻的食物的慑入的。

老是吐，吐的白色，考虑是慢性咽炎，食道炎，胃炎，胃酸过多等引起的症状。建议去医院做个检查，慢性炎症积极消炎治疗，消化道疾病是三分治疗七分养护的。不要吃生冷辛辣的食物，多吃些碱性食物中和胃酸，如苏打饼干等，饮食要规律三餐要定时。多吃些含维生素B族的食物，可以很好的促进消化和吸收，不要吃得太饱太快。