性生活中勃起快但射精快时间短，可能由心理因素、龟头敏感度高、包皮过长、前列腺炎、激素水平异常等多种原因引起。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力大等不良情绪，会影响性生活表现。可通过心理调节，如放松训练、心理咨询等来改善。 2.龟头敏感度高：阴茎龟头过于敏感，容易导致快速射精。可使用局部麻醉药物降低敏感度，如利多卡因乳膏。 3.包皮过长：包皮包裹龟头，使其缺乏外界刺激，容易敏感。可行包皮环切术治疗。 4.前列腺炎：炎症刺激可能导致射精控制能力下降。需针对炎症进行治疗，常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯等。 5.激素水平异常：如雄激素水平降低，影响性功能。可在医生指导下补充相应激素。 6.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等，也会影响性功能。应调整生活方式，保持规律作息，戒烟戒酒。 性生活时间短是常见的问题，不必过于焦虑。建议及时就医，明确原因后采取针对性治疗。同时，保持良好的心态和生活习惯，有助于改善性生活质量。

性生活时间较短，勃起快，射精快可能是肾虚或过度紧张引起的，建议你服用六味地黄丸和金锁固精丸调理试试，性生活要节制，过性生活时要放松心情和做足前戏比较好。