L4-5、L5-S1 椎间盘轻度突出伴退变是常见的脊柱疾病，可能导致腰痛、下肢放射痛等症状。治疗方法包括保守治疗和手术治疗等。常见原因有年龄增长、长期劳损、外伤等。 1. 病因：年龄增长使椎间盘水分减少、弹性降低；长期弯腰或重体力劳动造成劳损；急性外伤影响椎间盘结构。 2. 症状：腰部疼痛，可放射至臀部、大腿后侧；下肢麻木、无力；间歇性跛行。 3. 检查：腰椎 X 线可初步观察椎体情况；CT 能更清晰显示椎间盘突出程度；磁共振成像（MRI）对软组织分辨力高。 4. 保守治疗：卧床休息，减轻腰部负担；佩戴腰围保护；牵引治疗，增大椎间隙；物理治疗如热敷、按摩等；药物治疗，如口服布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等缓解疼痛和营养神经。 5. 手术治疗：保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑微创手术或开放性手术。 患者应注意保持良好的姿势，避免久坐久站，加强腰部肌肉锻炼。如出现相关症状，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

你好，椎间盘突出可以先保守治疗牵引，理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭，药物可以口服活血止痛胶囊和腰痛宁胶囊治疗观察疗效。保守治疗效果不好的情况下采用外科治疗！不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,

你好，患者属于腰椎间盘突出、腰椎体及椎间小关节退变，现在可以采取牵引、按摩、睡硬板床来改善的，有疼痛感，可能口服止疼药物的，要注意休息，不可以过于劳累，不可以长时间处一种姿势，如果压迫神经的话，是需要考虑手术治疗的，具体的，最好去医院检查一下的。