脑出血后出现筋短、脚内翻的情况，可考虑使用一些具有活血化瘀、舒筋活络、补气血等作用的中药，如桃仁、红花、当归、黄芪、伸筋草等。 1.桃仁：具有活血化瘀的作用，能促进血液循环，改善筋脉瘀滞的状况。 2.红花：能活血通经、散瘀止痛，对于脑出血后的筋脉不畅有一定的缓解作用。 3.当归：可补血活血，使气血充足，濡养筋脉。 4.黄芪：能补气升阳，增强机体的正气，有助于筋脉功能的恢复。 5.伸筋草：有舒筋活络的功效，可缓解筋短、脚内翻导致的不适。 6.鸡血藤：活血补血、调经止痛、舒筋活络，对改善筋脉状况有帮助。 7.牛膝：逐瘀通经，引血下行，可促进筋脉气血的流通。 需要注意的是，中药的使用需要在中医师的辨证论治下进行，且应遵循医嘱。同时，可结合康复训练等综合治疗方法，以提高治疗效果。建议前往正规医院的中医科就诊。

您好，这个一般是穿矫正鞋和康复治疗的，指导意见，这个脚内翻，一般是头部出血，影响到运动神经中枢所致，是神经源性的，恢复时间比较长。服用脑细胞营养类药物，如脑复康、脑活素等。每天坚持下肢的康复锻炼，有条件配合针灸康复效果会更明显。此症恢复比较缓慢，要有耐心坚持。