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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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乳腺增生且月经推迟时,可通过饮食进行一定的调理,比如富含维生素的食物、高纤维食物、低脂食物、豆制品、具有疏肝理气作用的食物等。 1. 富含维生素的食物:如新鲜的蔬菜和水果,如橙子、草莓、菠菜等,维生素有助于调节内分泌,改善身体机能。 2. 高纤维食物:像全麦面包、燕麦片、玉米等,能促进肠道蠕动,帮助身体排出毒素。 3. 低脂食物:如瘦肉、鱼类、禽肉等,减少脂肪摄入,有助于维持激素平衡。 4. 豆制品:如豆腐、豆浆等,富含大豆异黄酮,对调节激素水平有一定帮助。 5. 具有疏肝理气作用的食物:如玫瑰花茶、佛手瓜等,能缓解肝郁气滞的情况。 饮食调理只是辅助手段,若症状严重,还需及时就医,遵循医生的建议进行治疗。同时,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
2024-11-14 12:13
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好 乳腺增生,月经推迟考虑是内分泌失调,气血不足等引起的,最好到医院做B超,检查激素六项看看,查明病因对症治疗,不要盲目服药,避免劳累情绪激动
2024-11-14 13:46
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