胃里不舒服且有口臭，可能由多种原因引起，如口腔卫生不佳、消化不良、幽门螺杆菌感染、胃火旺盛、胃食管反流等。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣在口腔内滋生细菌，产生异味。建议早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙。 2. 消化不良：胃肠蠕动慢，食物堆积发酵产气。可适当运动，少吃油腻食物，服用多潘立酮促进胃肠蠕动。 3. 幽门螺杆菌感染：破坏胃黏膜，引发炎症。需进行碳 13 或碳 14 呼气试验确诊，常用四联疗法，如奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾。 4. 胃火旺盛：多因饮食辛辣。饮食宜清淡，可服用清胃黄连丸降火。 5. 胃食管反流：胃酸反流至食管和口腔。避免睡前进食，抬高床头，服用奥美拉唑抑制胃酸分泌。 出现胃里不舒服和口臭的情况，应注意饮食和口腔卫生。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院消化内科就诊，查明原因，对症治疗。

胃部不适，考虑为胃炎、胃溃疡等因素引起的，可以行胃镜检查的，饮食要以清淡为主，忌刺激性、油腻的食物的慑入，三餐一定要规律化的。

总是胃里不舒服，和别人说话他们都说有口臭，尤其是下午和晚上。往往是因为消化不良或存在胃炎的疾病引起的。若是单纯的消化不良的，可以选择促消化的药物进行治疗的。若存在有胃炎的，可以选择硫糖铝以及抑制胃酸类药物治疗。另外就是晚上不要吃的太多，平时一定要适当的运动保证胃肠的消化。