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钱扬学 副主任医师
无为县妇幼保健计划生育服务中心
其他
妇产科
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哺乳期妇女可以适量吃酸菜鱼,但需注意食材新鲜、卫生,以及个人体质和饮食均衡等。同时,要关注食用后自身及婴儿的反应。 1.食材安全:酸菜鱼的食材应新鲜、卫生,避免因食物不洁导致胃肠道问题。 2.个人体质:若产妇对鱼类或酸菜中的某些成分过敏,应避免食用。 3.饮食均衡:哺乳期饮食应多样化,酸菜鱼不能作为单一的营养来源。 4.辛辣程度:若酸菜鱼过于辛辣,可能影响乳汁分泌或导致婴儿上火。 5.食用量:适量食用,不宜过量,以免引起消化不良。 总之,哺乳期妇女可以吃酸菜鱼,但要综合考虑上述因素。如有不适或疑虑,可咨询医生。
2024-09-27 04:56
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