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回答1
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钱扬学 副主任医师
无为县妇幼保健计划生育服务中心
其他
妇产科
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哺乳期女性若需降火,可选择食用一些性质温和、具有清热降火作用的水果,如雪梨、火龙果、草莓、柚子、香蕉等。 1.雪梨:富含水分和维生素,能润肺止咳、清热降火。 2.火龙果:具有清热解毒、润肠通便的效果,有助于排出体内毒素。 3.草莓:营养丰富,有一定的清热解暑作用。 4.柚子:果肉性寒,能清热化痰、健脾消食。 5.香蕉:可促进肠道蠕动,帮助排出体内燥热。 哺乳期女性在选择降火水果时,应注意适量食用,避免过量导致肠胃不适。同时,若上火症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-10-21 05:21
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