一般在怀孕期间休息不好或者劳累的情况还是易导致下垂的情况，建议调理身体，注意定期到医院检查胎儿的发育情况，但是建议避免熬夜较好的，注意卫生较好，观察分泌物的情况，产后这情况也可以选择手术等较好的，注意安全较好的，产后也可以选择滋补的中成药调理看看的。

孕妇子宫下垂可能由多种因素引起，如妊娠期间腹部压力增加、盆底肌肉松弛、营养不良、先天性盆底组织薄弱、多次妊娠等。处理方法包括生活方式调整、物理治疗、使用子宫托、药物治疗以及必要时的手术治疗。 1.生活方式调整：孕妇应避免长时间站立或下蹲，避免重体力劳动，保持大便通畅，预防便秘，以免增加腹压。 2.物理治疗：可进行盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，增强盆底肌肉的力量和支持作用。 3.使用子宫托：在医生指导下，选择合适的子宫托，帮助支撑子宫。 4.药物治疗：可使用补中益气丸等中药，有助于提升中气。但使用药物务必遵医嘱。 5.手术治疗：若子宫下垂严重，影响孕妇健康和胎儿发育，可能需要在医生评估后进行手术治疗。 孕妇子宫下垂需要引起重视，及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，以保障孕妇和胎儿的健康。

孕妇子宫下垂的，这个要看轻重的，要是不是很严重的话，你就要注意尽量的少走路，不能拎重东西，更不能跳了，要是严重的话就需要直接卧床休息了。保持好心情祝好孕。

首先按医生指导积极治疗。不要精神紧张，保持乐观开朗，有助于身体的自我调节。辅助以下列锻炼和食疗：胸膝卧位锻炼：双膝跪于床上，向前趴下，头胸部着地（床上），注意大腿尽量竖直，不要挤压腹部。保持这个姿势十到十五分钟，早晚各一次。食疗：　　1、黄鳝散：黄鳝1条，除去内脏洗净，用新瓦焙干，拌红糖9克研末，温开水送服，隔日1次，连服10～15天。　　2、二麻炖大肠：猪大肠300克，黑芝麻300克，升麻30克，炖烂，分次服食。　　3、首乌煮鸡蛋：鸡蛋3个，何首乌30克，山萸肉9克。首乌、山萸肉共水煎，去渣取汁，入鸡蛋煮熟后调味服食，早、晚各1次，连服数日。　　4、升麻黄芪炖鸡：母鸡1只，杀后洗净，将升麻9克，黄芪15克纳入鸡腹内，加少量水和调味晶，隔水蒸至熟烂，吃肉喝汤，分2次食用