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回答1
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李丽芳 副主任医师
西山煤电（集团）有限责任公司职工总医院
二级乙等
皮肤病与性病
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便秘严重且脸上长痘，可能是饮食不当、内分泌失调、肠道功能紊乱、不良生活习惯、精神压力大等原因导致。应从调整饮食、改善生活方式、治疗原发疾病、合理用药等方面着手。 1. 饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷物等，多喝水，避免辛辣、油腻、刺激性食物。 2. 改善生活习惯：养成规律的作息，保证充足睡眠，适度运动，促进肠道蠕动。 3. 治疗原发疾病：如存在肠道疾病，需积极治疗。 4. 调节内分泌：若内分泌失调，可在医生指导下进行调理。 5. 减轻精神压力：通过放松技巧，如冥想、瑜伽等缓解压力。 6. 合理用药：必要时可使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇等药物通便。也可在医生指导下使用一些外用祛痘药物，如维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等。 总之，便秘严重且脸上长痘需要综合调理，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-11-29 05:35
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