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钱扬学 副主任医师
无为县妇幼保健计划生育服务中心
其他
妇产科
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冬天女性适合喝的茶有红茶、玫瑰花茶、红枣桂圆茶、枸杞菊花茶、桂花茶等。 1.红茶:性温,能暖胃驱寒,增强人体的抗寒能力,适合手脚冰凉的女性。 2.玫瑰花茶:可理气解郁、活血化瘀,有助于调节女性内分泌,改善气色。 3.红枣桂圆茶:能补气血,增强免疫力,缓解冬季疲劳。 4.枸杞菊花茶:清肝明目,滋补肝肾,对长期用眼的女性有益。 5.桂花茶:有温中散寒、暖胃止痛的作用,可改善胃寒腹痛。 总之,冬天女性选择适合自己的茶饮,能在一定程度上改善身体状况,但需注意适量饮用。
2024-09-25 16:46
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