出现有冻疮，主要是没有注意保暖，因为受凉受寒以后当局部气血不通，所以才会导致出现有冻疮，它会导致手部出现有发疯疼痛，有的还会导致溃烂，要注意保持局部清洁干爽这个你可以选择每天按摩手部关节，用温水泡手药，在使用红花蛇冻疮膏等药物治疗。

冻疮是冬季常见的皮肤疾病，主要由于寒冷导致局部血液循环不良引起。根治冻疮需要综合多种方法，包括保暖、改善血液循环、药物治疗等。用热水泡手可能会加重冻疮。 1. 保暖措施：外出时穿戴足够厚的衣物，尤其是手脚部位。佩戴手套、帽子、围巾等，避免长时间暴露在寒冷环境中。 2. 促进血液循环：经常按摩易长冻疮的部位，如手部、脚部。适度运动，如散步、跳绳等，能增强身体的血液循环。 3. 药物治疗：可使用冻疮膏，如肝素钠乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，有助于改善局部血液循环。若冻疮出现破溃，可使用莫匹罗星软膏预防感染。 4. 饮食调整：多吃温热的食物，如羊肉、红枣等，补充维生素 E 和维生素 C，增强皮肤的抵抗力。 5. 日常护理：保持皮肤清洁干燥，避免搔抓冻疮部位，以免引起感染。 冻疮的根治需要长期坚持上述方法，注意预防。如果冻疮症状严重或持续不愈，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好 冻疮是由于寒冷引起的局限性损害，用热水浸泡患处15分钟，用十滴水外擦冻疮局部 ，或者以云南白药酊外搽患处,每日3～4次，保持冻疮局部温暖和干燥，否则易复发。