在哺乳期恢复经期也很正常，所以应该避免着凉，配合观察经期出血量的情况是否正常，平时建议选择温补的食物调理身体，但是建议应该避免压力大，平时建议应该少食多餐较好，不吃辛辣的食物较好的，注意预防感染的情况，多注意调理身体较好的，平时避免熬夜的。

来月经期间母乳是可以继续喂养宝宝的。这不会对宝宝的健康产生不良影响，且母乳依然富含营养成分，如蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、矿物质等。来月经时，母乳的成分可能会有轻微变化，但仍具有很高的营养价值。 1. 营养成分：母乳中的蛋白质、脂肪、乳糖等主要营养成分在月经期间不会有明显改变，依然能满足宝宝生长发育需求。 2. 免疫物质：母乳中的免疫球蛋白、乳铁蛋白等免疫物质，能帮助宝宝增强抵抗力，预防疾病。 3. 激素变化：月经期间体内激素水平波动，但这对母乳的质量影响较小，宝宝仍能从中获得足够的营养和保护。 4. 宝宝适应：宝宝对母乳有较好的适应性，即使母乳成分稍有变化，也能正常消化吸收。 5. 持续喂养重要性：坚持母乳喂养有助于增进母婴感情，促进子宫恢复，还能降低母亲患乳腺疾病的风险。 总之，来月经时无需停止母乳喂养，应继续为宝宝提供这一最佳的营养来源。母亲要保持良好的心态和生活习惯，以保证母乳的质量。

没问题的，有的刚满月就来月经了呢，不影响母乳质量

是可以吃的，不管怎么说母乳都是最好的食物

还可以给宝宝吃不过母乳质量不如以前好了

你好：可以吃的，一般哺乳期的妇女，来月经的可能性比较小。哺乳期的妇女，宝宝的吸吮可以促使母亲分泌较多的泌乳素，从而抑制卵巢的发育，因而常常会出现不来月经的现象。来月经后，母乳的分泌会减少，但不会影响母乳品质。