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回答1
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王慧深 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心血管儿科
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剧烈运动后抽筋可能由多种因素导致，如电解质失衡、肌肉疲劳、脱水、缺钙、血管问题等。 1.电解质失衡：运动时大量出汗，钠、钾等电解质流失，影响肌肉正常功能。 2.肌肉疲劳：剧烈运动使肌肉过度劳累，易引发抽筋。 3.脱水：水分不足，导致肌肉血液循环变差。 4.缺钙：钙元素缺乏会使肌肉兴奋性增加。 5.血管问题：血管狭窄或堵塞，影响肌肉供血。 总之，剧烈运动后抽筋原因多样。运动前做好热身，运动中及时补充水分和电解质，日常注意饮食均衡补充钙，可减少抽筋发生。
2024-09-27 07:28
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就医问药
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
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