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回答1
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黄开红 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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预防胃癌需要从多个方面入手，包括饮食调整、生活习惯改善、疾病筛查、避免幽门螺杆菌感染以及保持良好心态。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2015-12-04 15:16
1.饮食健康：多吃新鲜蔬果，少吃腌制、熏烤和高盐食物，避免食用霉变食物。
2.规律生活：保证充足睡眠，适度运动，避免过度劳累和长期精神紧张。
3.定期筛查：40岁以上人群定期进行胃镜检查，尤其是有家族病史者。
4.预防感染：注意饮食卫生，预防幽门螺杆菌感染，如有感染及时治疗。
5.心态乐观：保持积极乐观的心情，有助于维持身体的正常免疫功能。
做好以上各方面，有助于降低胃癌的发生风险，保护胃部健康。
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什么是胃癌? 胃癌(gastric cancer)是胃上皮来源的恶性肿瘤，世界上胃癌发病率约17. 6/10万，据统计占我国消化道恶性肿瘤的首位，在全身癌肿中占第三位。男性居多，男女患者比例为2～3：1。发病年龄多在40岁以上。据世界卫生组织2000年的统计，42%的胃癌患者在我国，其原因可能与饮食习惯、生活环境、幽门螺旋杆菌(HP)感染等因素有关。胃癌发病有明显的地域性差别，在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。好发年龄在50岁以上，男女发病率之比为2：1。由于饮食结构的改变、工作压力增大以及幽门螺杆菌的感染等原因，使得胃癌呈现年轻化倾向。胃癌可发生于胃的任何部位，其中半数以上发生于胃窦部，胃大弯、胃小弯及前后壁均可受累。绝大多数胃癌属于腺癌，早期无明显症状，或出现上腹不适、嗳气等非特异性症状，常与胃炎、胃溃疡等胃慢性疾病症状相似，易被忽略，因此，目前我国胃癌的早期诊断率仍较低。胃癌的预后与胃癌的病理分期、部位、组织类型、生物学行为以及治疗措施有关。 查看全文»
