-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
罗翠文 主治医师
广东省中医院
三级甲等
治未病中心
-
三阴交穴位定位在小腿内侧，大致位置为内踝尖向上四横指宽度，胫骨后缘。准确找到此穴位，有助于调理妇科疾病、消化系统疾病以及神经系统疾病等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-12-19 09:24
1.首先，确定内踝尖，即踝关节内侧最突出的骨点。
2.从内踝尖向上测量四横指的宽度，大约为3寸。
3.手指沿着胫骨内侧边缘向后滑动，直至触及肌肉与骨头交界处的凹陷。
4.用手指按压该凹陷处，若有酸胀感，则说明找准了三阴交穴位。
5.三阴交穴位的正确刺激，可促进血液循环，缓解疼痛，对月经不调、失眠等症状有辅助治疗效果。
找准三阴交穴位的关键在于精确测量内踝尖向上3寸的位置，并在胫骨后缘找到明显的凹陷。通过按压刺激，可达到调理身体的目的。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
