-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘颖琳 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇产科围产专科
-
坐月子期间能吃空心菜，要注意饮食均衡，包括营养摄入、食物选择等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2014-01-09 11:05
1.营养均衡：保证蛋白质、维生素、矿物质等全面摄入。
2.食物多样：除空心菜，还应多吃其他蔬菜和水果。
3.水分补充：多喝汤水，利于乳汁分泌。
4.饮食禁忌：避免生冷、辛辣、油腻食物。
5.个人体质：根据自身情况调整饮食。
总之，坐月子期间饮食要科学合理，以促进身体恢复和宝宝健康。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
产后一年多腰痛未愈影响生活如何处理
剖腹产后一年腰痛查出腰椎间盘膨出咋治
孕妇产后为何容易便秘？
服用叶酸三月未孕，是否继续服用？
孕十七周能否看清胎儿心脏？
人流的方法及注意事项有哪些？
涨奶时是否需要把奶挤空？
7 个月引产能否吃米非司酮片？
怀孕 17 周时胎盘正常应该是几级？
孕检中的 DNA 检查包含哪些项目？
怀孕时没有孕反应是否属于正常情况？
宫缩到宫口开一指通常需要多久？
如何准确推算预产期？
如何确定是哪天怀孕的？
怀孕 27 周内裤总湿正常与否及原因是什么？
月经推迟不来是否意味着怀孕？
怀孕 10 周流产对身体伤害大吗？
体外射精在床上会导致怀孕吗？
怀孕半个月时胎儿的发育状况如何？
早期怀孕使用妇科药会影响胎儿吗？