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怎样有效解决头发油腻的问题?

怎样有效解决头发油腻的问题?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曾抗 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    皮肤科

    头发油腻与体质、饮食、作息、心情及缺乏维生素等有关,可从多方面改善。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.体质:部分人皮脂腺分泌旺盛,易导致头发油腻。
    2.饮食:常吃辛辣、油腻食物会加重。要多吃蔬菜水果,清淡饮食。
    3.作息:长期熬夜会影响内分泌,使头油增多,应保持规律作息。
    4.心情:压力大、情绪差会影响皮脂分泌,要学会调节情绪。
    5.缺乏维生素:可适当补充维生素B6、维生素B2和维生素A。
    改善头发油腻需要长期坚持良好的生活习惯,必要时就医诊治。

    2013-12-25 08:53
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周珏伟

周珏伟 / 副主任医师

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