-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
曹晓建 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
骨科
-
骨质疏松患者适合吃富含维生素K、维生素D、钙等的蔬菜，如菠菜、西兰花、洋葱、白菜、芥菜等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-12-28 14:44
1.菠菜：富含维生素K和钙，有助于骨骼健康。
2.西兰花：含丰富的维生素K、维生素C和钙。
3.洋葱：能提高骨密度，对骨骼有益。
4.白菜：钙含量较高，可补充钙质。
5.芥菜：含有多种维生素和矿物质，利于骨骼。
合理饮食，多吃上述蔬菜，对改善骨质疏松有一定帮助，但还需综合治疗。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
开颅术后康复黄金期如何把握？
骶管囊肿自愈的方法有哪些？
淋巴结良恶性B超有哪些差异？
右胳膊酸痛无力的5种常见病因是什么？
大腿内侧筋疼坐立不安与轻松缓解处理差异在哪
大腿根部与胯连接处疼有哪5种治疗方案？
社区如何支持助力甲状腺术后患者康复？
术后皮肤恢复为何不能忽视消炎用药？
社区应对影响静脉回流因素的有效策略有哪些
未来治疗小腿麻木的医学新趋势有哪些
解决淋巴细胞比值低难题有哪些方法？
未来医疗趋势下ESD剥离手术利弊几何
哪4种情况会导致大腿突然疼痛？
家庭关怀如何助力小腿血栓患者快速康复？
未来囊肿治疗新趋势是部分囊肿可自行消失吗？
情绪调节不好致小腿后面筋疼加重咋办？
健康大数据揭示的性出血潜在规律有哪些
脸被扇肿，AI医疗有无消肿新方案
健康大数据显示的血管外科疾病发病趋势如何？
社区组织敲打大腿外侧健康活动有何益处？