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焦虑症如何有效消除

2024-09-26 15:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：焦虑症

问题：

胃食管反流病所致咳嗽如何有效治疗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张继舜副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

三级甲等

消化内科

焦虑症的消除需综合多种方法，包括了解病因、心理调节、药物治疗、运动改善、生活调整等。 1.了解病因：焦虑症常因遗传、神经生化、心理社会因素等引起。 2.心理调节：通过认知行为疗法、放松训练等改善心理状态。 3.药物治疗：如帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等，需遵医嘱。 4.运动改善：适当运动能促进大脑分泌内啡肽，缓解焦虑。 5.生活调整：保持规律作息，营造舒适环境，培养兴趣爱好。总之，消除焦虑症需要患者积极配合治疗，采取多种措施，逐步改善症状。
2024-09-27 00:18

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什么是焦虑症? 　　焦虑(anxiety)通常指一种情绪反应，是人们面对环境中一些即将来临、可能发生的灾祸或重大生活事件时，机体适应环境变化而产生的一种复合情绪反应。引起焦虑的躯体疾病中，25%是继发于神经系统疾病，25%是内分泌原因，12%是循环系统疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的误诊。焦虑症的发病年龄大多在16～40岁，尤以20岁左右多见，女性多于男性。查看全文»

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