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回答1
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肖颂华 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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颈性眩晕患者应避免剧烈、突然转头、长时间仰头低头等运动,如过山车、跳水、瑜伽中的某些动作、篮球中的急停急转等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2014-03-23 21:12
1.过山车:这种高速且大幅度的运动容易导致颈部位置急剧变化,加重眩晕。
2.跳水:入水瞬间冲击力大,可能对颈椎造成损伤,引发眩晕。
3.瑜伽中的某些动作:比如过度扭转颈部的动作,会刺激颈部神经和血管。
4.篮球中的急停急转:易使颈椎受到冲击,影响脑部供血,导致眩晕发作。
5.长时间仰头低头:如长时间看天花板或低头看手机,会加重颈椎负担。
颈性眩晕患者在选择运动时要谨慎,避免因不当运动加重病情。
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