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回答1
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姚小丽 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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产妇奶水减少可能由多种因素引起,如饮食、情绪、睡眠、哺乳方式和疾病等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2014-12-11 17:33
1.饮食:营养不均衡可能影响乳汁分泌,多吃猪蹄汤、鲫鱼汤等。
2.情绪:焦虑、抑郁等不良情绪会抑制泌乳,要保持心情舒畅。
3.睡眠:睡眠不足易导致奶水减少,保证充足睡眠。
4.哺乳方式:未按需哺乳或哺乳次数少,要增加哺乳频率。
5.疾病:乳腺疾病也可能导致,需及时就医诊治。
产妇奶水减少不必过于紧张,可先尝试调整生活方式,必要时就医。
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