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回答1
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叶参 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医科
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产后没奶水的情况较常见，原因多样，如乳腺不通、营养不良、情绪不佳、激素失衡、睡眠不足等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2018-01-19 05:24
1.乳腺不通：可能是乳腺管堵塞，可通过按摩、热敷等方式疏通。
2.营养不良：要保证摄入足够的蛋白质、维生素等，多吃猪蹄汤、鲫鱼汤。
3.情绪不佳：焦虑、抑郁等不良情绪会影响乳汁分泌，需调整心态。
4.激素失衡：体内催乳素等激素水平异常，必要时需药物调节。
5.睡眠不足：影响身体机能，要保证充足睡眠。
产后没奶水的情况需综合调理，补血生乳颗粒可尝试，但效果因人而异。建议保持良好心态和生活习惯，必要时就医。
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