断奶后涨奶可通过调整饮食和适当药物缓解。减少摄入富含蛋白质的食物，避免刺激乳腺分泌乳汁。适量食用具有回奶效果的食物，如山楂、绿茶、麦芽等，有助于减轻乳腺充盈。必要时，在医生指导下，可服用麦芽煎水或芒硝外敷以促进乳汁吸收。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.饮食调整：减少摄入汤类，特别是高营养的鸡汤、鱼汤等，避免刺激乳腺分泌更多乳汁。
2.食物选择：食用山楂、绿茶、麦芽等具有回奶效果的食物，有助于缓解乳腺充盈。
3.中药应用：在医生指导下，可采用麦芽煎水饮用，麦芽具有回奶作用，能帮助减少乳汁分泌。
4.外敷治疗：使用芒硝外敷乳房，芒硝能促进乳汁吸收，缓解乳腺胀痛。
5.注意事项：断奶期间避免将乳汁挤出，以免刺激乳腺继续分泌乳汁，影响断奶进程。
断奶后涨奶的处理，关键在于调整饮食，避免刺激乳腺，并在医生指导下合理使用具有回奶效果的食物或药物。注意不要挤出乳汁，以免影响断奶效果。

最好是穿着吧，后期的时候肚子会越来越大，孕妈妈会感到很不舒服的，肚子开始有下坠感，穿上托腹裤，给肚子一个外在的支撑,会舒服一些，再说了也能遮掩一下体型呢，当然这个不是主要目的，主要想着孕妈妈舒服一些呢

怀孕期间穿托腹裤的话还是比较好的。有防寒保暖的作用。还能够有效地托着宝宝。避免，对脊椎产生太大的压力。

是的，要穿，尤其是肚子大了，穿上舒服，托腹裤不嘞肚子，而且包着肚子，肚子也不会着凉而引起肚子痛

其实看个人需要吧怀孕的时候如果穿托腹裤自己也会舒服一点，不过有的可能也不太适应不穿也没有关系

如果小肚子明显坠胀，有些裤子的弹力和勒力会使肚子难受，为了舒适可以穿上裤体比较宽松的托腹裤