刚怀孕初期应注意吃什么好呢？哪些食物不能吃，有没有清单列表？_即问即答

即问即答

刚怀孕初期应注意吃什么好呢？哪些食物不能吃，有没有清单列表？

2016-11-06 10:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：早期妊娠

问题：

刚怀孕初期应注意吃什么好呢？哪些食物不能吃，有没有清单列表？

回答1
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张秀荣副主任医师

山东省妇幼保健院

三级甲等

中医科

你好，根据您所描述的情况，要注意饮食，少食多餐，不要吃得过多过饱，以免引起肠胃消化不良，不吃辛辣刺激和生冷刺激的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，不吃久存的食物要多喝温开水，要注意保暖，不要着凉受寒，多去户外晒太阳，促进钙吸收，增加免疫力。避免劳累过度。
2018-07-19 16:15

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回答2
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张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

你好怀孕初期吃的清淡一些，比方说桂圆山楂甲鱼螃蟹，这些绝对不能吃。其他的凉性的水果，以及凉性的食物都少吃。
2016-11-06 10:21

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回答3
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贺涛主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

在怀孕初期的时候应该要做一些蔬菜水果，富含蛋白质的食物，不要吃薏米，螃蟹水鱼，茴香这些食物。
2016-11-06 10:28

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回答4
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

你好，刚开始怀孕在饮食上要荤素搭配营养均衡多喝水多吃新鲜的水果蔬菜就可以的。
2016-11-06 10:35

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回答5
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李希弘医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

怀孕的话，平时你可以吃点骨头汤新鲜的蔬菜水果之类的来进行补充营养就可以。
2016-11-06 10:43

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回答6
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

你好，刚怀孕的时候多着高蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，只要营养均衡就好
2016-11-06 10:50

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