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哪些食物和水果具有酸碱性？

2024-09-26 16:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：碱中毒

问题：

哪些食物和水果具有酸碱性？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李百花副主任医师

北京大学第三医院

三级甲等

营养科

含酸碱性的食物和水果有多种，如红豆、萝卜、苹果、葡萄、香蕉等。 1.红豆：属于弱碱性食物。 2.萝卜：有弱碱性和中碱性之分。 3.苹果：是弱碱性水果。 4.葡萄：属于强碱性食物。 5.香蕉：为中碱性水果。合理摄入不同酸碱性的食物和水果，有助于维持身体的酸碱平衡。
2024-09-26 19:28

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