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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王净 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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月经期间可以洗头洗脚，但需注意相关事项，包括保暖、避免劳累、增强抵抗力等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2014-01-05 16:47
1.保暖措施：洗头洗脚时水温适宜，洗完及时擦干，避免着凉。
2.注意休息：经期身体较虚弱，避免长时间弯腰洗头或洗脚导致疲劳。
3.个人体质：若本身有痛经或经量过多，洗头洗脚时间不宜过长。
4.饮食调整：多吃温热食物，如红枣、桂圆，补充营养。
5.增强免疫：适当运动，规律作息，有助于提高抵抗力。
6.清洁用品：选择温和无刺激的洗发水和沐浴露。
总之，月经期间洗头洗脚可以，但要做好防护，关注自身身体状况。
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