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回答1
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王志坚 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
产科
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孕妇可以吃海带,但要适量,且存在一些特殊情况。包括营养成分、食用好处、过量危害等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2014-01-13 23:27
1.营养成分:海带富含碘、钙、膳食纤维等营养物质。
2.食用好处:有助于补充营养,促进胎儿发育。
3.过量危害:碘可进入胎儿体内,影响其甲状腺功能。
4.食用量:每周1-2次,每次适量。
5.特殊情况:孕妇若本身有甲状腺疾病,应遵医嘱食用。
孕妇食用海带需谨慎,综合自身情况,适量食用有益健康。
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