哺乳期能否食用凉瓜_即问即答

即问即答

哺乳期能否食用凉瓜

2014-04-18 10:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

哺乳期能否食用凉瓜

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李荔主任医师

广东省妇幼保健院

三级甲等

妇产科

哺乳期可以适量吃凉瓜，但要注意一些事项。凉瓜即苦瓜，其营养丰富，但因其性寒凉，食用时需谨慎。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.营养成分：凉瓜富含维生素C、维生素B等营养物质，对身体有益。
2.乳汁影响：适量食用一般不会对乳汁产生不良影响。
3.食用量：不可一次过多食用，以免引起肠胃不适。
4.食用方式：可当菜吃，如制成苦瓜粥，能发挥一定的保健作用。
5.个人体质：若哺乳期女性本身脾胃虚寒，应少吃或不吃。
总之，哺乳期女性可根据自身情况适量食用凉瓜，如有不适，及时就医。
2014-04-18 10:33

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