熬夜后心慌心跳失眠如何处理？_即问即答

即问即答

熬夜后心慌心跳失眠如何处理？

2018-01-29 07:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：手足皲裂

问题：

熬夜后心慌心跳失眠如何处理？

回答1
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钟思干主任医师

惠州市第三人民医院

三级甲等

心血管内科

熬夜后心慌心跳失眠，可能与生物钟紊乱、神经兴奋、心肌缺血、焦虑情绪、内分泌失调等有关。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.生物钟紊乱：长期熬夜打乱生物钟，影响身体正常节律。应调整作息，保证充足睡眠。
2.神经兴奋：大脑神经持续兴奋，难以平静。可通过深呼吸、冥想放松。
3.心肌缺血：心脏供血不足。建议及时就医，完善检查，如心电图等。
4.焦虑情绪：压力大导致焦虑。适当运动，释放压力，必要时寻求心理帮助。
5.内分泌失调：激素失衡。注意饮食均衡，多吃蔬菜水果。
总之，熬夜后出现心慌心跳失眠，要重视并积极调整。如症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2018-01-29 17:22

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回答2
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张焕臣主治医师

盐城市亭湖区疾病预防控制中心

其他

预防医学门诊部

你好，脚裂，可以试试以下偏方：维生素E——方法是：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹（一个丸可用多次），每次洗过手抹，愈合后也要常抹，不再犯。
2018-01-29 07:52

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回答3
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孔令方医师

安都卫生院

一级

内科

你好，脚裂即皲裂，多因肌热骤被寒冷风燥所逼，致血脉阻滞，肤失濡养而成；并与经常摩擦、压力、浸渍有关。宜用地骨皮、白矾等分煎汤浸洗患处，平时注意手足皮肤的保温和护养。
2018-01-29 10:48

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