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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张翠娟 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
妇科
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做完人流后，饮食调理至关重要。需注意营养均衡、避免刺激性食物、选择易消化食物等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2014-02-17 18:22
1.补充蛋白质：多吃鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等，有助于身体恢复。
2.摄入足够蔬果：如苹果、香蕉、青菜等，补充维生素和矿物质。
3.避免生冷食物：如冰淇淋、冷饮、生鱼片等，以防引起腹痛。
4.少吃辛辣食物：辣椒、花椒、生姜等，减少对子宫的刺激。
5.限制油腻食物：炸物、肥肉等，避免消化不良。
6.控制糖分摄入：防止血糖波动，影响身体恢复。
人流后的饮食注意事项较多，合理饮食有助于身体尽快恢复。
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就医问药
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