首页>即问即答 > 营养科 > 生吃胡萝卜...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

生吃胡萝卜的利弊有哪些?

生吃胡萝卜的利弊有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘喜红 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    临床营养科

    生吃胡萝卜有利有弊,包括营养补充、消化影响、潜在风险等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.营养补充:富含维生素A、维生素C等,有助于维持视力和免疫力。
    2.促进消化:丰富的膳食纤维可促进肠道蠕动,预防便秘。
    3.控制血脂:能降低血中胆固醇,预防心血管疾病。
    4.潜在风险:可能因胡萝卜素摄入过多,导致皮肤发黄。
    5.消化问题:部分人肠胃敏感,生吃可能引起消化不良。
    总体来说,适量生吃胡萝卜对多数人有益,但要根据自身情况调整。

    2013-12-20 17:36
专家咨询 更多>
马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

预约挂号
周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

预约挂号
林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>