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脱发患者能否吃肉及相关注意事项

2018-02-22 17:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱发

问题：

脱发患者能否吃肉及相关注意事项

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

董秀芹主任医师

广东省人民医院

三级甲等

皮肤性病科

脱发患者饮食有讲究，包括能否吃肉、促进生发方法等。如饮食均衡、局部擦拭生姜、多吃特定食物等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.饮食选择：脱发患者可适量吃肉，但应避免油腻高脂，以瘦肉为主。
2.生姜擦拭：在脱发处用生姜擦一擦，可能刺激毛囊，促进头发生长。
3.营养全面：饮食要涵盖多种营养素，多吃蔬果。
4.硬壳类食物：适当食用核桃、杏仁等，补充营养。
5.黑芝麻：适量吃黑芝麻，对头发有益。
总之，脱发患者要综合调理，保持良好的生活和饮食习惯。
2018-02-22 18:39

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