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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郑小飞 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
运动医学中心
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软组织损伤的康复时间受损伤程度、治疗方法、个体差异、护理情况和基础健康状况等因素影响。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-01-27 17:56
1.损伤程度：轻度损伤可能数天至几周恢复，重度损伤需数月。
2.治疗方法：恰当的治疗如冷敷、热敷、药物治疗等能促进恢复。
3.个体差异：年龄、身体素质不同，恢复时间有别。
4.护理情况：休息充足、保持损伤部位清洁等利于康复。
5.基础健康状况：有无其他疾病会影响恢复速度。
总之，软组织损伤的恢复时间因人而异，需综合多种因素判断。若损伤后症状加重或长时间不愈，应及时就医。
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