孕期长妊娠斑多因激素变化，产后多数可缓解，未消或明显可用药、补维生、防晒等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.原因：孕期激素水平改变，刺激黑素细胞活跃，导致色斑形成。
2.产后变化：部分女性产后妊娠斑逐渐减轻至消失，部分可能持续存在。
3.治疗方法：未消失者可局部使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维A酸乳膏等淡化色斑。
4.补充维生素：适当补充维生素C、维生素E，有助于抗氧化，减轻色斑。
5.防晒措施：外出使用遮阳伞、戴宽边帽、涂抹防晒霜，减少紫外线刺激。
妊娠斑不必过于担忧，多数可改善，严重者应及时就医，在医生指导下处理。

很多人在怀孕以后脸上都会出现长有妊娠斑的，这个是正常的，如果长的不是很多的话，一般随着生完小孩时间慢慢的他就会没有的就会淡化的。但是有的人如果长得比较多一点的话，就要去医院里面的美容课去看一下了，单独的靠他自己一般来说太多的话是很难消除掉的。你平常的话可以吃一点苹果，这样的话可以缓解一下症状，而且对身体也是有好处的。尽量不要吃那么多黑色的东西，别再酱油之类的，吃了太多的话，就很容易加重妊娠斑的情况的。

你好，在怀孕的时候有妊辰斑的话，一般要等到产后的时候使用一些祛斑的产品，你这个时候可以每天使用一些洗面奶，把皮肤保持干净，这个时候多吃一些含水分的水果蔬菜。

你好，你可以买一些玫瑰精油啊，或者问一下生完宝宝之后就会慢慢消失的。