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回答1
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郑则广 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸内科
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强迫症的顺其自然，是接纳症状和相关情绪，从而解脱束缚，发挥积极作用，包括症状接纳、心态调整、积极影响等方面。 1.症状接纳：坦然面对强迫症带来的各种症状，不抗拒。 2.心态调整：保持平和心态，承受不安和烦恼等情绪。 3.默默忍受：不试图强行消除痛苦，而是允许其存在。 4.解脱束缚：摆脱强迫思维和行为的控制机制。 5.发挥积极：充分激发自身积极的欲望和动力。 总之，通过顺其自然的方式，帮助强迫症患者减少症状带来的负面影响，促进康复。
2024-09-26 17:56
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