产后阴道松弛可通过自身修复、缩阴运动、注意卫生、盆底康复治疗、手术等改善。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.自身修复：人体有一定自我恢复能力，产后一段时间会逐渐好转。
2.缩阴运动：有意识地进行下身一紧一缩的动作，锻炼阴道肌肉。
3.注意卫生：尤其是性生活前后，做好清洁，避免感染影响恢复。
4.盆底康复治疗：借助专业设备和方法，增强盆底肌肉力量。
5.手术：严重松弛者可考虑手术，但需谨慎选择。
产后阴道松弛的改善需要综合多种方法，并根据自身情况选择合适的方式。

我以前也有这个问题，生完两个孩子之后，阴道松弛比较严重，后来听朋友介绍了一滴水精油，针对妊辰纹、强效缩阴。阴道炎等问题效果明显，只需涂抹下腹部和后腰下八髎穴部位就可以，操作使用方便，经过一个周期之后，下面真的紧致，同房的时候老公都说我不一样了，真的很感谢一滴水精油。

你好，一般情况下。生了宝宝以后阴道松弛，这个时候可以去市面买产品，或者是做提肛运动倒是可以缓解。

这种的话最好就是去医院做一个阴道紧缩术就能够很好的恢复，平时的话尽量就是说多做一些动作锻炼身体

你好，一般生完宝宝之后，阴道都会有松弛的情况的，这个你也可以去医院咨询一下，可以做缩阴手术的。

你好，建议你要保持卫生干净，前面没有炎症，慢慢的身体也会恢复一些，就会感觉没有那么松弛了。